Comment se déroule une séance réflexologie chez Hygée Réflexologie à Annecy ?
Vous recherchez une séance de réflexologie à Annecy pour retrouver équilibre et bien-être ? La réflexologie est une méthode douce et naturelle qui agit sur les zones réflexes du corps pour stimuler l’autorégulation et soulager divers troubles liés au stress, à la digestion, au sommeil ou aux tensions musculaires. Que ce soit pour une séance de réflexologie combinée, de réflexologie Bébé Affective ou encore un accompagnement en iridologie, chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques.
Séance de réflexologie combinée
Annecy et ses environs
La réflexologie combinée apporte un large panel de possibilités qui amène à des effets rapides et efficaces sur différentes problématiques.
1. Un bilan réflexe pour une approche personnalisée
Lors de la première séance, nous commencerons par un échange approfondi. Ce moment, appelé « bilan réflexe« , me permet de comprendre votre état général, vos antécédents, votre mode de vie et les émotions que vous ressentez. Ensemble, nous identifierons vos besoins et prioriserons les déséquilibres à traiter pour une efficacité optimale. Je prendrai également le temps de vous expliquer en détail ce qu’est la réflexologie et les techniques que j’utiliserai, afin que vous soyez pleinement à l’aise.
2. Une installation confortable et relaxante
Vous serez ensuite invité.e à vous allonger confortablement sur une table de massage, dans une ambiance apaisante. Une musique douce pourra accompagner la séance si vous le souhaitez, et je mets à votre disposition un plaid pour vous tenir au chaud, car la réflexologie plantaire peut légèrement refroidir le corps.
Selon vos préférences, j’utiliserai une crème adaptée pour masser vos pieds. Les zones stimulées dépendront du motif de votre venue : je pourrai intervenir sur vos pieds, vos mains, votre visage ou vos oreilles, en utilisant mes mains ou de petits outils non invasifs. Pendant la séance, vous êtes libre d’échanger avec moi ou de profiter d’un moment de silence, selon vos envies.
3. Une pratique respectueuse et bienveillante
La séance se déroule habillé.e, à l’exception des zones concernées par la stimulation. Je vous demanderai simplement d’enlever vos bijoux d’oreilles ou de mains si nécessaire pour certaines techniques.
4. Des conseils pratiques pour prolonger les bienfaits
À la fin de la séance, je vous proposerai des exercices simples ainsi que des techniques d’auto-stimulation que vous pourrez intégrer à votre quotidien pour prolonger les bienfaits de la réflexologie. Un moment d’échange sera également prévu pour répondre à vos questions et recueillir vos impressions.
Consultation
Sur rdv à domicile
DURÉE
40 mn à 1 heure
Tarifs
Enfants (-14 ans) :
40€
/séance
Adultes :
60€
/séance
PUBLIC
Enfants
Adolescents
Adultes
Femmes enceintes
Séance de réflexologie Bébé Affective©
Annecy et ses environs
1. Un bilan émotionnel et transgénérationnel sur-mesure
Chaque séance débute par un entretien approfondi, essentiel pour comprendre les besoins spécifiques de votre enfant. Cette phase, parfois réalisée uniquement avec les parents, permet de retracer les étapes clés de la vie de l’enfant. Nous discuterons de son histoire (naissance, alimentation, sommeil, etc.), de son environnement et des éventuelles difficultés rencontrées (coliques, pleurs, reflux, etc.). Ces informations me guident pour déterminer où concentrer mon attention et mon intention pendant la séance.
Selon la situation et l’âge de l’enfant, il peut être présent dès la première séance ou intégré progressivement. Ce bilan personnalisé me permet d’adapter ma méthode pour offrir un accompagnement optimal, à la fois sur le plan émotionnel et physique.
2. Une installation douce et sécurisante
Pendant la séance, l’enfant est accompagné par l’un ou les deux parents, créant ainsi un cadre rassurant. Le toucher pratiqué en réflexologie Bébé Affective© est extrêmement doux et précis, axé sur l’émotionnel et les mémoires transgénérationnelles.
Les nourrissons et les enfants sont installés confortablement, que ce soit dans les bras de leurs parents ou sur un support adapté. L’objectif est de créer un cadre apaisant et sécurisant pour lui. La durée de la pratique varie selon l’âge :
- 3 minutes pour un nourrisson prématuré
- 5 à 10 minutes pour un enfant né à terme jusqu’à 1 an
- Jusqu’à 20 minutes pour un enfant de plus d’1 an et demi.
Je travaille avec mes mains uniquement, en stimulant délicatement des zones réflexes situées sur ses pieds, ses mains ou son visage. Chaque geste est exécuté avec une grande attention pour respecter le rythme et les besoins de l’enfant.
3. Une technique émotionnelle unique
La réflexologie Bébé Affective© se distingue par son approche émotionnelle. Les zones stimulées, principalement au niveau plantaire, sont choisies pour leur capacité à agir sur l’équilibre émotionnel de l’enfant. Cette méthode ne se limite pas au bien-être physique : elle vise également à apaiser les tensions émotionnelles et à répondre à des problématiques liées à l’histoire familiale ou transgénérationnelle. La séance est toujours réalisée dans le respect de son bien-être.
4. Un suivi et des conseils pratiques pour prolonger les bienfaits
En fin de séance, je prends le temps de répondre à vos questions, partager mes observations et recueillir vos impressions. Je vous proposerai des gestes simples ou des techniques d’accompagnement à pratiquer à la maison pour continuer à apaiser votre bébé et renforcer le lien affectif parent-enfant.
Consultation
Sur rdv à domicile
DURÉE
1 heure
Tarif
50€
/séance
PUBLIC
Bébés
dès la naissance
Enfants
Séance d’Iridologie
Annecy et ses environs
Je pratique cette technique avant les séances ou en complément de celles-ci. Il existe une cartographie des différentes parties du corps dans l’iris. De par cette lecture, je peux voir les mémoires transgénérationnelles, les forces et les faiblesses de la personne. Elle permet de faire un travail de prévention et d’avoir plus d’outils pour pouvoir réguler les problématiques rencontrées de la personne que je prends en charge.
Pour cela, j’ai besoin d’obtenir une belle photo de l’iris soit faite chez un photographe professionnel comme dans les magasins Iris studio, soit par vous même soit avec moi lors de la séance en réflexologie.
La lecture de l’iris peut se faire à distance si vous avez une photo de votre iris. Le bilan iridologique est alors envoyé dans les 3 jours et nous pouvons ensuite prendre un rendez-vous en réfexologie combinée afin de travailler sur les différentes forces et faiblesses vu dans l’iris.
Consultation
Sur rdv à domicile ou en visio
DURÉE
30 mn
Tarif
40€
/séance
PUBLIC
Adolescents
Adultes
Offrez un moment de bien être.
Un anniversaire, une fête, ou simplement le plaisir d’offrir ?
Chez Hygee Reflexologie, nous donnons la priorité au bien être et à l’ équilibre. Grâce à nos techniques de réflexologie spécialisées, nous offrons une voie vers la relaxation, le soulagement de la douleur et le bien-être général.
« Si tu écoutes ton corps quand il chuchote, tu n’auras pas à l’entendre crier. »